Psycholog ze specjalnością psychologii klinicznej i zdrowia, trener, dietetyk. Uzyskał stopień naukowy doktora w dziedzinie nauk medycznych i nauk o zdrowiu. Jest autorem licznych publikacji naukowych. Główne obszary, w których się szkolił i prowadzi praktykę to: poradnictwo psychologiczne, terapia skoncentrowana na rozwiązaniach, psychologia sportu (współpracuje zarówno z zawodowymi sportowcami, jak i osobami uprawiającymi sport amatorsko) oraz neuropsychologia. Realizuje również interdyscyplinarne projekty badawcze. Był liderem grup wolontariatu „Projektor”, którego celem było aktywizowanie do twórczego rozwoju i nauki dzieci i młodzieży, poprzez uczestnictwo w innowacyjnych projektach edukacyjnych. Jego sposób na pracę z ludźmi polega przede wszystkim na słuchaniu, zadawaniu odpowiednich pytań, pobudzaniu do refleksji, budowaniu motywacji, kształtowaniu nawyków, stawianiu wyzwań oraz celów.